Plánovanie

Jednoduchý prechod od snov k výsledkom

Published on :

Niečo si naplánujete, vysnívate, alebo túžite robiť veci inak. To všetko je začiatok strmého kopca nazvaného životná zmena. Lenže prejsť od rozhodnutia k uskutočneniu je niečo podobné, ako prejsť od kúpy mapy k vykročeniu na úpätie hory. Budete potrebovať aj sprievodcu. Ideálne takého, čo má prax v teréne. Jedným z […]

meditácia

Meditácia reštartuje mozog a aktivuje centrá šťastia!

Published on :

Hľadanie šťastia je popri lieku na nesmrteľnosť a snahe premeniť kov na zlato jedna zo základných túžob ľudstva. Zatiaľ, čo  dve posledné otázky ostávajú stále záhadou, systém na dosiahnutie šťastia je už objavený. Šťastie nie je vecou karmy Dlhé roky sa predpokladalo, že niektorí ľudia sú jednoducho náchylnejší prežívať všetko šťastnejšie […]

Ticho

Poklad zvaný ticho. Regeneruje mozog aj psychiku

Published on :

Keď spoznáte prínosy ticha, už si nikdy nepustíte rádio len tak, aby ste mali okolo seba zvuky. Ticho skutočne lieči a nejde len o frázu. Keď uši odľahčíme od vzruchov, mozgu tým dáme šancu vydýchnuť si od neustáleho spracovávania podnetov. A vtedy sa začínajú diať doslova zázraky. Neustále atakovanie zvukom […]

Festival Evolution

Využite príležitosť nasýtiť nielen telo, ale aj ducha. Máme TIP

Published on :

Dovolenky a výlety si často zvykneme vyberať podľa toho, čo môžeme vidieť, ako kde varia, aký servis nám poskytnú v hoteli, či reštaurácii. No čo tak spraviť si raz za čas výlet, z ktorého nebude profitovať len telo, ale aj duša. Stráviť pár dní na mieste, kde skutočne pookrejete a môžete zmeniť svoj […]