Loading …

Učeň ľadu: Šesť dní s Wimom Hofom

Na šesť dní sa v poľských horách pod vedením apoštola ľadu Wima Hofa stretla partia odvážlivcov z celého sveta. Nechýbala ani Slovenka, ktorá o tomto zážitku napísala knihu. Hana Moravčíková má dostatok skúseností

Jednoduchý prechod od snov k výsledkom

Niečo si naplánujete, vysnívate, alebo túžite robiť veci inak. To všetko je začiatok strmého kopca nazvaného životná zmena. Lenže prejsť od rozhodnutia k uskutočneniu je niečo podobné, ako prejsť od

Sociálne siete nás nezbližujú. Rozosievajú depresiu!

Depresia podľa Marka Williamsa, profesora klinickej psychológie na Oxforde, každý rok postihne približne 10% ľudí. WHO dokonca odhaduje, že do roku 2020 sa z depresie stane druhý najrozšírenejší zdravotný problém. Ak

Prečo vám zákon príťažlivosti “nefunguje”?

Určite ich poznáte. Usmiati za každých okolností, umelo strojení do pozície tvorcov vlastného pozitívneho vesmíru. Ľudia, ktorí vám budú do očí klamať, že všetko je krásne, úžasné, dokonalé a všetko čo

MUDr. Jan Vojáček: Väčšina chronických ochorení je ilúzia

Šťastie a zdravie sú pojmy, ktoré skloňujeme pri želaniach, v modlitbách, prajeme ich sebe aj druhým. Čo je však skutočným zdravím? Stav, kedy nám lekár nediagnostikuje chorobu, alebo skôr ide

Koncert Simrit Kaur pre dušu

Simrit Kaur príde do Bratislavy a bude to zážitok. Táto americká speváčka prinesie do hlavného mesta Slovenska dávku pozitívnej energie prostredníctvom muzikoterapie v štýle, ktorý je neopakovateľný. Poďte načerpať z tejto studnice radosti,

Päť elementov určujúcich kvalitu života

Každý už zažil na vlastnej koži pocit, že niekam vstúpil a okamžite sa cítil príjemne. Na inom mieste naopak nechcel ostať ani minútu. Dnes si rozmeníme na drobné, čo stojí na

Nezvyčajné účinky, ktoré má kurkuma

O tom, že kurkuma je zdravá, antibakteriálna, vychytáva voľné radikály a je prevenciou pred rakovinou, vieme. Alebo sa to dočítate kdekoľvek na internete. Lenže má aj ďalšie menej známe, ale o to zásadnejšie

Baron Baptiste: Tri tipy, ako byť lepšou verziou samého seba

Niekedy akoby nič nedávalo zmysel. Neviete, či ste na správnej ceste, neviete či konáte správne. V živote máte stereotyp a pocit, že vám preteká pomedzi prsty. Dôvodov môže byť niekoľko, no jogový

Poďte sa s nami naučiť, ako mať svet a život krajší

Možno niekedy máte pocit, že svet okolo je zlý. Plný nenávisti, zloby, protestov, bitiek, akoby mu chýbala radosť. Sme ovce, sme stádo? Sme otroci systému? Schválne, kto sa tak už