Duchovný rast

Baron Baptiste: Tri tipy, ako byť lepšou verziou samého seba

Published on :

Niekedy akoby nič nedávalo zmysel. Neviete, či ste na správnej ceste, neviete či konáte správne. V živote máte stereotyp a pocit, že vám preteká pomedzi prsty. Dôvodov môže byť niekoľko, no jogový učiteľ Baron Baptiste tvrdí, že mnoho ráz sa tieto pocity dostavujú u ľudí, ktorí nerozvinuli naplno svoj potenciál. Na jeho aktivovanie […]

Joga v ostrave

Svetové mená jogovej scény navštívia Ostravu

Published on :

Ak milujete jogu, pohyb a zaujímate sa o každodenné vylepšenia svojho tela aj ducha, tak zbystrite pozornosť. V Ostrave si už v apríli budete môcť zacvičiť so svetovou joginskou elitou. Svetové mená na scéne Unikátny festival jogy je príležitosťou, ako si zacvičiť pod vedením špičkových inštruktorov, dozvedieť sa zaujímavé novinky  a pritom necestovať kamsi na […]

Shaolinskí mnísi

Tajomstvo tréningu shaolinských mníchov. Skúste ho aj vy

Published on :

Shaolinskí mnísi sa spájajú s nadľudskými výkonmi a priam neporaziteľným bojovým umením. Zvládnutie jednotlivých techník Kung – fu a práce s energiou a telom, nie je ľahká záležitosť. Lahôdkou nie je ani tréning. Na schodoch shaolinských kláštorov žiaci často doslova potia krv a to aj počas zimy. Drsné počasie aj disciplína Shaolinskí mnísi vstávajú každé ráno […]