Chudnutie

Zbavte sa nánosov v duši a chudnite bez jojo efektu

Published on :

Kto si myslí, že chudnutie je iba telesnou záležitosťou, nikdy sa nezbaví obezity a jojo efektu. Rôznorodých diét je dnes na svete nespočítateľné množstvo. Pritom ľudstvo permanentne priberá. To naznačuje, že k chudnutiu nepristupujeme správne. Pre nadváhu existuje dôvod V prvom rade je potrebné si uvedomiť, že obezita je v istom zmysle diagnózou […]

Ventilujte emócie

Prevetrajte si emócie a uzdravíte telo

Published on :

Emócie nie sú len obyčajné pocity. Do ich vytvárania je zapojený takmer celý ľudský organizmus. Ak sú potláčané, alebo dlho ostávate v negatívnej hladine, odrazí sa to aj na tele. Stačí sa s emóciami naučiť správne pracovať a dokážete žiť zdravšie. Každá bunka má svoju pamäť Neurologička Candace Perta hovorí: „Vaše telo je […]

Wim Hofova metóda

Kurz Wim Hofovej metódy a jej účinky v praxi

Published on :

Wim Hofova metóda o sebe tvrdí, že dokáže prirodzeným spôsobom zlepšiť imunitu, zvýšiť športový výkon a zbaviť človeka stresu, depresií aj alergií. Jednoducho zlepšiť fyzické aj duševné zdravie. Jej zakladateľ Wim Hof má na konte 26 svetových rekordov, takže sme sa ju za našu redakciu rozhodli skúsiť na vlastnej koži. […]

Jan Vojacek

MUDr. Jan Vojáček: Väčšina chronických ochorení je ilúzia

Published on :

Šťastie a zdravie sú pojmy, ktoré skloňujeme pri želaniach, v modlitbách, prajeme ich sebe aj druhým. Čo je však skutočným zdravím? Stav, kedy nám lekár nediagnostikuje chorobu, alebo skôr ide o pocit duševného aj telesného blaha? Prečo vlastne trpíme chronickými ochoreniami a prečo ich MUDr. Jan Vojáček považuje za ilúziu […]